ダイエット飯あちぇ流マグマの作り方 マグマとは? 前回あちぇ流セメントを紹介させて頂きましたが、今回はマグマ!!マッスルグリルさんの沼シリーズの中でも一番食べやすいです。正直普通に減量中とかじゃなくても食べたいと思うシロモノです。こちらも炊飯器にぶち込んで、あとは... 2020.07.13ダイエット飯
ダイエット飯あちぇ流セメントの作りかた セメントとは? ・マッスルグリルさんのYouTubeで紹介された最強のダイエット飯のひとつ。手をかけずに(実際に準備・調理は15分程)、栄養価の素晴らしさ・リーズナブル・満腹感・かつこれだけ食ってれば痩せるというわかりやすさ、私... 2020.07.01ダイエット飯